中村天風財団(天風会)

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【社会人・現役世代へ向けた】
中村天風に学ぶメンタルヘルス・セルフケア

特別セミナー

ストレスやプレッシャーに立ち向かい、メンタルヘルスのセルフケア方法を学ぶセミナーです。
ストレス管理、ポジティブなマインドセットの構築など、社会人に必要な心身統一法のHow to doをお伝えするとともに、ワークショップで体感していただきます。

このような方におすすめです!

□ポジティブな視点で物事にアプローチしたい方

□良好な人間関係を築くコミュニケーションスキルを身につけたい方

□自分でも完全に理解できていない内面を明らかにしたい方

□モチベーションを管理しながら仕事を進めたい人

□仕事において、不安や悩み、あいまいな感情を抱いている方

□毎日つまらないことでクヨクヨ悩んでしまう方

□些細なことで怒りっぽく自分をおさえられない方

□人との競争の毎日にストレスが溜まっている方

開催概要

●開催日時 2024年3月20日(水・祝)10:00~17:40(会場9:30)  

●会場 天風会館(東京都文京区大塚5-40-8)

●テーマ 中村天風に学ぶメンタルヘルス・セルフケア

●担当講師 岸本京子 山田真次 吉田章人

●プログラム

●参加費(昼食付) 24,000円 
※中村天風財団賛助会員 12,000円
※中村天風財団初年度賛助会員 19,200円

●締切 3月12日(火)17時

●キャンセル料 
3月12日(火)17時~3月19日(火)17時:10%
3月19日(火)17時以降:100%    

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